昨夜一戸建てのおうちに用があって出かけました。
行きは玄関前の階段を上って玄関へ行ったのに、帰りはすっかり忘れ、平面のつもりで足を出した瞬間、
おうちの方が「暗いから階段に気をつけて！」
その言葉遅すぎます。
平面と思って足を出しているのでこのまま下りたら確実に転ぶ。それなら3段くらい跳んだ方がましと判断しました。
跳んでいる時に結構高さあるやん！と思いました。
筋肉の少ない私 着地の瞬間、けっきょくよろけて転びました。
（一歩踏み出した状態での片足着地やから仕方ないか）
今朝手足を確認しましたが、擦り傷もあざもありませんでした。
よかった😀
骨密度がかなり低いので転んだら大腿骨骨折すると、日ごろから注意しています。
大腿骨骨折しなくて本当によかった。😂😂😂
それにしても足をふみだしてから着地までの1秒間くらいの間にいろいろと考えられるものなんですね。
