11月4日 小松菜の種を蒔きました。
昨日、スナップエンドウの種を蒔きました。
9月15日に左足の小指をぶつけて、この時は整形外科では骨折はしていないと言われました。
一か月後、痛みも腫れもひいていかないので、再度整形外科へ行ったら、おそらく骨折していると言われテーピングを教えてもらいました。
それから一か月以上たちますが、腫れも痛みもひきません。
一週間のうち4日ほど、5000歩から10000歩歩いているのと、かかと落としを50～100
回しているのが骨折にはよくないと思います。
今朝、コロナワクチンを打ってきました。毎回、3日くらい38度の熱がでて、寝込んでいるので、骨折には安静にできてよい機会です。
これで少しでも腫れがひいたら、しばらくウオーキングは休みにします。
